目指せ魔女!美女や美容家たちの美容法、いいとこ取りして10歳若返る!エイジレスを目指す私のビューティーライフブログ♪

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魔女の酒粕美肌カレー

「魔女たちの22時」

美肌カレーで15歳若返った60歳の魔女★

http://www.ntv.co.jp/majo/week/100302_02.html


本当に60歳なの?って言うくらい若く見えますね。

その魔女が食べ続けたのが酒粕カレーです。


作り方は簡単♪

牛すじ肉をトロトロになるまで煮込み、

カレー1箱に溶いた酒粕100gを入れるだけ。

あとは玄米ご飯にかけて召し上がれ♪


【玄米】はビタミンB1、

【牛筋】はコラーゲン、

【酒粕】は食物繊維・アミノ酸が豊富で

新陳代謝UP&美白効果があるそうです。


私も牛筋カレーは作りますし、

ご飯も普通に玄米食べてますけど、

「酒粕」を入れるというのは思いつきませんでした。


なんせ酒粕て粕汁ぐらいしか思いつかないわ~。

しかも最近全然粕汁も食べてないし。。。


韓国では酒粕を小麦粉で練って、

お肌にパックするらしいですよ。

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