私はこの本を読んで、
田中宥久子さんがとっても好きになりました。
彼女の美の哲学や生き方など、
共感できる部分がたくさんあります。
年をとることなんて、全然怖くな～い！！って思わせてくれる１冊です。
心に残っているのは、
●メイクには教養がでる
「自分をきちんと知っている」メイクができているか？
ちょっと考えさせられましたね。。。
本当に"メイクアップ"になっているだろうか？
もしかして"メイクダウン"になっていないだろうか？って、、、
●美人のポイントは、笑い方と骨格
「微笑んだときの顔が美しい人、きちんと笑える人は美人だと思います。」
「笑顔は内面を映します。」
私もそう思いました。
男性でも女性でも笑顔の素敵な人には惹かれます。。。
●老けて見える３つのポイント
①アゴのライン
②目の下の三角ゾーン
③小鼻の横
●スキンケアに必要な３つの法則
①筋肉トレーニング
②保湿
③プロテクト
筋肉を鍛えて土台を丈夫にしていくのが、田中メソッドの奥義です。