お肌の豆知識

お肌（皮膚）は、吸収器官でなく、汗や皮脂の排泄器官であるということを覚えておきましょう。そして外部との接点であり、身体と心の状態を映し出す鏡でもあります。お肌は常に外部からの刺激を受けています。紫外線やゴミ・ほこり、雑菌、化粧品など。。。

お肌と内臓系は密接な関係にあります。栄養の偏りや体調の変化は、必ずと言ってよいほどお肌に現れます。ストレスの多い現代社会、ストレスや精神的な疲労が原因でスキントラブルが起こるケースが増えています。

お肌（皮膚）の役割

人間のお肌（皮膚）は大きく分けて3つの層にわかれています。

●表皮：外部の刺激から皮膚を保護しています。
┣角質層：表皮の水分（約10～20%）を保持。
┣淡明層（透明層）：手のひら、足の裏等だけにある特殊層。
┣顆粒層：化学物質の侵入を防ぐ。
┣有棘層：栄養を補給する働きを持つ。
┗基底層：表皮細胞を新生する母地。

●真皮：表皮の下にあって、お肌のはりや弾力を保つ働きをしています。
┣乳頭層：真皮の上層部にあり表皮と真皮をつなぐ役目。
┗網状層

膠原線維
（結合線維）コラーゲンから成り、機械的、化学的な外力に対して強い抵抗力を持ち、
角質層と共に体内の保護に役立つ。
弾力線維エラスチンから成り、皮膚に弾力を与える。
年齢と共に減少し、小ジワ・タルミの原因となる。
線維芽細胞膠原・弾力線維を作り出している。

●皮下組織：真皮から下降した線維によって形成される網状組織で、クッションの役目をしており、外気から保護しています。適当な皮下脂肪により皮膚にハリがでます。

膠原線維（結合線維）	コラーゲンから成り、機械的、化学的な外力に対して強い抵抗力を持ち、角質層と共に体内の保護に役立つ。
弾力線維	エラスチンから成り、皮膚に弾力を与える。年齢と共に減少し、小ジワ・タルミの原因となる。
線維芽細胞	膠原・弾力線維を作り出している。