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紫外線の種類

サプリメントUVA(長波長で320〜400ナノ)
年間を通して照射量が多く、UVBに比べるとエネルギー量が低いので、あまり直接肌に感じませんが、 実は皮膚の深部の真皮層にまで到達します。真皮層には、肌に張りを与えるコラーゲンや弾力繊維である エラスチンがありますが、これらを破壊しシワやタルミの原因をつくります。 蓄積すると数年後老化としてシワやたるみが肌表面に現れてくるのです。

サプリメントUVB(中波長で290〜320ナノ)
エネルギー量が高いため、 直接肌に損傷を与えます。日焼けすると、お肌が赤く炎症を起こしてヒリヒリしたり、また黒くなったりしますよね。 肌が黒くなるのは、このUVBから細胞の核を守るためメラニン色素を増加させるからなんです。 このUVBは表皮までしか届きませんが、表皮細胞の遺伝子に直接損傷を与えます。

サプリメントUVC(短波長で200〜290ナノ)
オゾン層で吸収されるので地表には届きません。

関連用語

サプリメントUV(Ultra Violet)
ウルトラバイオレットの略称。紫外線のことです。

サプリメントSPF(Sun Protection Factor)
サン・プロテクション・ファクターの略称。
UVBの防止効果を示す数値。何もつけていない肌の日焼けと、同じ程度日焼けをするのにかかる時間の数値を表しています。

例えば、SPF1を日焼け止め未塗布の状態と考え、SPF10ではその10倍防御効果がある、つまり同程度日焼けするのに10倍の時間がかかるということです。

サプリメントPA(Protection Grade of UVA)
プロテクション・グレイド・オブ・UVAの略称。
UVAの防止効果を示す指標。「PA+」防止効果がある、「PA++」防止効果がかなりある、「PA+++」防止効果が非常にある、という意味です。

サプリメント紫外線吸収剤
紫外線のエネルギーを吸収し熱として放出する有機化合物。
UV-A吸収剤。UV-B吸収剤。

サプリメント紫外線散乱剤
微粒子の酸化チタンや酸化亜鉛。

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